Tag: Makanan Sehat

Riza Dian Kurnia ⦿ July 20, 2021

12 Cara Hidup Sehat Sederhana, Penting Bagi Tubuh!

Menerapkan pola hidup sehat bermanfaat untuk menjaga kesehatan fisik, jiwa dan mental. Berikut ini 12 cara hidup sehat sederhana versi Qoala!

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 11 menit ⦿ 0

Riza Dian Kurnia ⦿ June 28, 2021

15 Jenis Vitamin Ibu Hamil dan Mineral yang Dibutuhkan

Ibu hamil membutuhkan vitamin & mineral guna menunjang kesehatannya. Berikut ini 15 jenis vitamin ibu hamil yang sangat penting dikonsumsi.

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 12 menit ⦿ 0

Riza Dian Kurnia ⦿ June 25, 2021

15 Resep Makan Malam untuk Keluarga yang Sehat dan Enak

Makan malam bersama merupakan momen yang spesial untuk anggota keluarga. Berikut ini 15 resep makan malam untuk keluarga yang sehat dan enak.

Sehat ⦿ Waktu Baca 15 menit ⦿ 0

Riza Dian Kurnia ⦿ June 25, 2021

Berikan 9 Makanan untuk Anak Diare ini Agar Cepat Sembuh

Diare merupakan penyakit yang kerap menyerang anak. Berikut ini 9 makanan untuk anak diare agar cepat sembuh dan tidak dehidrasi.

Sehat ⦿ Waktu Baca 12 menit ⦿ 0

Yahya Kus Handoyo ⦿ May 24, 2021

25 Cara Menghilangkan Stres untuk Tenangkan Hati dan Pikiran

Tidak semua orang tahu bagaimana cara menghilangkan stres yang tepat saat mengalaminya. Agar tidak semakin memburuk, lakukan cara ini untuk redakan stres.

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 21 menit ⦿ 0

Yahya Kus Handoyo ⦿ May 24, 2021

Diet Golongan Darah: Menu Makanan, Pantangan, dan Olahraga

Diet golongan darah beberapa waktu lalu sempat populer dan diikuti oleh banyak orang. Sebenarnya bagaimana menjalankan diet golongan darah ya?

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 16 menit ⦿ 0

Razan Izazi ⦿ April 29, 2021

Ini Cara dan Menu Diet DEBM yang Benar untuk Pemula

Sebelum mulai mencoba diet DEBM, sebaiknya kamu pahami betul cara dan menu diet DEBM yang benar untuk pemula agar hasilnya optimal.

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 14 menit ⦿ 0

Razan Izazi ⦿ April 26, 2021

Cara Diet OCD yang Benar, Manfaat dan Efek Sampingnya

Menjalani diet OCD tidak boleh sembarangan. Sebaiknya pahami cara diet OCD yang benar agar hasilnya optimal dan tidak mengganggu kesehatan.

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 12 menit ⦿ 0

Razan Izazi ⦿ April 26, 2021

Macam-macam Diet untuk Mengurangi Berat Badan dan Kesehatan

Ada beragam jenis diet yang bisa dilakukan untuk mencapai berat badan. Yuk, cari tahu macam-macam diet yang cocok untukmu!

Sehat ⦿ Waktu Baca 12 menit ⦿ 0

Riza Dian Kurnia ⦿ April 7, 2021

25 Cara Diet yang Sehat, Cepat Turunkan Berat Badan!

Menurunkan berat badan atau tidak dapat dilakukan secara sembarangan. Berikut ini 25 cara diet yang sehat dan ampuh turunkan berat badan!

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 12 menit ⦿ 0