Tag: Hidup Sehat

Rinaldi Syahran ⦿ May 18, 2023

Apa Itu Keluarga Berencana? Pengertian, Tujuan hingga Jenis KB

Apa itu Keluarga Berencana (KB)? Mulai dari pengertian berdasarkan WHO serta Kemenkes, tujuan, manfaat program hingga jenis KB.

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 16 menit ⦿ 0

Riza Dian Kurnia ⦿ April 28, 2023

10 Menu Sahur yang Sehat Agar Puasa Tetap Prima

Agar kuat menjalani puasa, penting bagi setiap individu untuk menyiapkan menu sahur yang sehat dan bergizi. Berikut rekomendasinya.

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 11 menit ⦿ 0

Fitrianingsih ⦿ April 27, 2023

Ini 10 Tips Puasa Sehat, Tak Gampang Lemas!

Menjalani puasa sehat merupakan hal yang penting. Agar kalian tetap sehat, berikut ini Qoala berikan tips puasa sehat!

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 25 menit ⦿ 0

Riza Dian Kurnia ⦿ March 28, 2023

10 Jenis Cek Kesehatan Wanita Sebelum Menikah, Wajib Tahu!

Sebelum menikah, terdapat serangkaian tes yang sebaiknya dilakukan. Berikut 10 jenis cek kesehatan wanita yang penting untuk dilakukan.

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 10 menit ⦿ 0

Siti Rohmah Noviah ⦿ January 19, 2023

12 Olahraga Menurunkan Berat Badan, Mana Pilihanmu?

Agar bisa menurunkan berat badan, pastikan selalu konsisten dalam melakukan olahraga menurunkan berat badan pilihanmu.

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 12 menit ⦿ 0

Riza Dian Kurnia ⦿ December 31, 2022

Ini Daftar Makanan Penyebab Asam Urat, Waspada!

Untuk mencegah serangan penyakit asam urat, yuk hindari makanan penyebab asam urat berikut ini. Apa saja, yuk simak!

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 8 menit ⦿ 0

Riza Dian Kurnia ⦿ April 4, 2022

15 Manfaat Puasa bagi Kesehatan, Apa Saja?

Puasa memang diwajibkan bagi setiap muslim. Ada banyak manfaat yang bisa dirasakan saat berpuasa. Berikut ini 15 manfaat puasa bagi kesehatan

Berita ⦿ Waktu Baca 13 menit ⦿ 0

Rinaldi Syahran ⦿ March 31, 2022

Gejala Flu Biasa: Penyebab hingga Cara Penularan

Flu ada banyak gejala yang perlu dikenali. Berikut ini adalah penjelasan terkait gejala flu biasa mulai dari penyebab hingga cara penularan.

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 16 menit ⦿ 0

Siti Rohmah Noviah ⦿ March 29, 2022

Vitamin Untuk Daya Tahan Tubuh: Jenis & Beragam Manfaatnya

Memenuhi kebutuhan vitamin untuk daya tahan tubuh bisa mencegah berbagai penyakit yang diakibatkan oleh melemahnya sistem kekebalan tubuh.

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 23 menit ⦿ 0

Rinaldi Syahran ⦿ February 28, 2022

Ini Dia Cara Menghilangkan Ngantuk yang Mudah!

Butuh tetap segar dan melek untuk dapat lancar beraktivitas? Berikut ini Qoala persembahkan cara menghilangkan ngantuk yang mudah!

Perlindungan Diri ⦿ Waktu Baca 13 menit ⦿ 0