Melahirkan


15 Cara Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan, Cepat!
Momen melahirkan merupakan momen yang berharga bagi setiap wanita. Kehadiran bayi tentunya menjadi penyemangat dalam menjalani hari. Namun ada satu masalah yang kerap dihadapi oleh ibu yang baru saja melahirkan, yaitu perut yang menjadi melar atau buncit. Perut tidak lagi rata seperti sebelum hami Read more


15 Makanan Pantangan Ibu Hamil yang Perlu Dihindari
Kehamilan merupakan hal yang menggembirakan sekaligus menjadi sebuah tantangan bagi seorang calon ibu. Pasalnya, saat sedang hamil, asupan nutrisi bagi calon ibu merupakan hal penting yang harus diperhatikan. Seperti yang telah diketahui, asupan nutrisi yang sehat dan seimbang tentu dibutuhkan untuk Read more


10 Asuransi Kesehatan Terbaik dan Terpercaya di Indonesia
Asuransi kesehatan terbaik tentunya memiliki berbagai keunggulan dan tentunya layak dijadikan pilihan, mulai dari jaringan rumah sakit rekanan luas, skema limit yang sesuai kebutuhan, klaim cashless, serta masa tunggu singkat. Tentu sebuah keuntungan bila kamu bisa menemukan dan memiliki asuransi ke Read more


Asuransi Admedika: Jenis Layanan, Klaim & Manfaat
Di tengah situasi yang serba tidak pasti seperti saat ini, kebutuhan akan proteksi memang tinggi. Kita tidak bisa menjamin apa yang terjadi di masa depan, mengingat banyak sekali kemungkinan yang terjadi. Mulai dari sakit, kehilangan barang, kehilangan rumah, bahkan kehilangan orang yang dicintai. S Read more


7 Posisi Tidur yang Baik Untuk Ibu Hamil Trimester 1 – 3
Di tengah masa kehamilan, menemukan posisi tidur yang baik untuk ibu hamil kadang tidak mudah khususnya jika sudah memasuki trimester ketiga. Hamil merupakan salah satu momen yang paling membahagiakan bagi seorang ibu. Akan tetapi di tengah suka cita kehamilan tersebut, ibu hamil juga kerap mengalam Read more


10 Gerakan Senam Ibu Hamil & Manfaat bagi Kesehatan
Momen kehamilan merupakan momen yang ditunggu-tunggu oleh pasangan suami istri. Pada saat kehamilan. ibu hamil akan mengalami berbagai perubahan pada tubuh seperti berat badan yang terus naik, nyeri punggung, serta perubahan lainnya. Perubahan-perubahan ini mengakibatkan rasa lelah hingga begah untu Read more


Ketahui 9 Jenis Olahraga untuk Ibu Hamil yang Aman
Hamil bukan menjadi penghalang bagi seseorang untuk hidup sehat dengan olahraga. Faktanya, ibu hamil masih diperbolehkan untuk melakukan olahraga tertentu guna memperlancar proses kehamilan serta menjaga kebugaran. Meskipun demikian, tidak semua olahraga diperbolehkan untuk ibu hamil, terutama ibu h Read more


Asuransi Melahirkan: Jenis, Manfaat, Biaya, & Cara Klaim
Tak banyak yang tahu bahwa perusahaan asuransi juga memberikan pelayanan untuk kondisi melahirkan para nasabahnya. Kamu bisa memilih produk asuransi melahirkan yang sesuai dengan kondisi keluarga dan layanan perusahaan asuransi yang disarankan. Kali ini Qoala akan membahas lebih jauh tentang asurans Read more


Jenis-jenis Risiko Asuransi dan Cara Mengelola yang Tepat
Apa itu risiko asuransi? Risiko dan asuransi bagaikan dua sisi mata uang yang tidak bisa dipisahkan karena saling berkaitan. Risiko bisa menghantui siapapun mulai dari pekerja kantoran sampai pengusaha sekalipun. Karena risiko selalu memiliki potensial untuk terjadi, maka dibutuhkan tindakan untuk m Read more


Produk Asuransi Kesehatan Allianz Terbaik yang Dapat Kamu Pilih
Rasa khawatir atas kesehatan diri dan keluarga bukanlah sebuah hal aneh untuk kamu rasakan. Terlebih jika dikaitkan dengan hal finansial dan fakta tentang makin tingginya biaya medis, kemungkinan jatuh sakit pun bisa jadi makin menakutkan. Namun, kamu tidak perlu khawatir. Kamu bisa bernafas lebih l Read more