Makanan Sehat3
3645 Views 
Riza Dian Kurnia • June 25, 2021 Berikan 9 Makanan untuk Anak Diare ini Agar Cepat Sembuh
Salah satu penyakit yang paling sering terjadi pada anak adalah diare. Selain demam, diare tentunya membuat para orang tua khawatir. Terlebih jika diare terjadi secara terus menerus hingga anak tampak lemas. Umumnya, diare pada anak terjadi dengan disertai demam, mual, muntah, serta gangguan pencern Read more
2790 Views 
Frieda Isyana Putri • May 24, 2021 25 Cara Menghilangkan Stres untuk Tenangkan Hati dan Pikiran
Stres adalah kondisi yang bisa dialami oleh semua orang, terutama di masa pandemi Covid-19 ini saat kita harus lebih banyak berada di rumah saja dan membatasi kontak fisik kita dengan orang lain. Stres bisa memberikan baik dampak positif (pada kadar tertentu) maupun negatif, tetapi sebaiknya tetap t Read more
3969 Views Frieda Isyana Putri • May 24, 2021 Diet Golongan Darah: Menu Makanan, Pantangan, dan Olahraga
Menjaga kesehatan adalah hal yang penting untuk dilakukan karena tubuh yang kita miliki sangat berharga. Mengubah pola makan menjadi lebih sehat biasanya dilakukan oleh orang-orang untuk mendapatkan manfaat tersebut, salah satunya dengan melakukan diet golongan darah. Diet yang sempat tenar beberapa Read more
7697 Views 
Razan Izazi • April 29, 2021 Ini Cara dan Menu Diet DEBM yang Benar untuk Pemula
Saat ini ada banyak jenis diet yang dapat dilakukan untuk mencapai berat badan yang ideal. Namun, kebanyakan diet pasti memberikan berbagai pantangan jenis makanan yang boleh atau tidak boleh kamu konsumsi. Tak hanya itu, beberapa program diet bahkan membatasi waktu makan serta porsi makan, sehingga Read more
4934 Views Razan Izazi • April 26, 2021 Cara Diet OCD yang Benar, Manfaat dan Efek Sampingnya
Memiliki berat badan ideal kerap kali menjadi keinginan banyak orang. Pasalnya, memiliki berat badan yang ideal tidak hanya berpengaruh pada bentuk tubuh, namun juga kesehatan secara keseluruhan. Tak jarang juga, banyak orang melakukan berbagai cara agar mendapatkan berat badan yang ideal, salah sat Read more
2666 Views Razan Izazi • April 26, 2021 Macam-macam Diet untuk Mengurangi Berat Badan dan Kesehatan
Memiliki berat badan yang ideal menjadi impian banyak orang. Pasalnya, berat badan yang ideal tidak hanya berdampak pada bentuk tubuh, tetapi juga pada kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara untuk mendapatkan berat badan yang ideal adalah dengan melakukan diet. Namun, diet harus dilakukan den Read more
3075 Views Riza Dian Kurnia • April 7, 2021 25 Cara Diet yang Sehat, Cepat Turunkan Berat Badan!
Memiliki tubuh yang ideal merupakan dambaan semua orang, baik laki-laki maupun perempuan. Pasalnya, berat badan yang berlebih tak hanya membuat penampilan kurang baik, namun juga berisiko menimbulkan berbagai jenis penyakit. Berat badan yang berlebih dapat memicu obesitas atau kegemukan yang berpote Read more
7636 Views Riza Dian Kurnia • April 6, 2021 30 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh, Sehat Alami!
Jahe merupakan salah satu tanaman rimpang yang terkenal di tengah masyarakat Indonesia. Selain populer digunakan sebagai bumbu masakan, jahe juga memiliki beragam manfaat bagi tubuh. Pasalnya, jahe yang termasuk dalam suku Zingiberaceae ini juga berkerabat dengan tanaman herbal lain, seperti kunyit, Read more
1874 Views Riza Dian Kurnia • January 31, 2021 20 Makanan yang Dapat Menurunkan Kolesterol Buat Hidup Lebih Sehat
Tubuh manusia sebenarnya membutuhkan kolesterol untuk membantu pembentukan sel-sel sehat. Namun, kadar kolesterol yang berlebihan justru dapat memicu penyumbatan pembuluh darah. Hal ini bisa meningkatkan risiko terkena penyakit kronis, seperti stroke dan penyakit jantung. Oleh karena itu kita membut Read more
17430 Views 
Yogarta Awawa • January 19, 2021 30 Manfaat Buah Pir untuk Berbagai Tujuan Kesehatan Tubuh
Apa manfaat buah pir untuk ibu hamil dan kesehatan? Pir merupakan buah manis berbentuk lonceng yang kenikmatannya sudah dikenal sejak lama. Buah ini menawarkan banyak manfaat kesehatan, selain juga rasanya yang lezat. Seperti buah apel, pir juga kerap menjadi pencuci mulut setelah makan. Manfaat Read more
