DietDiet
3969 Views 
Frieda Isyana Putri • May 24, 2021 Diet Golongan Darah: Menu Makanan, Pantangan, dan Olahraga
Menjaga kesehatan adalah hal yang penting untuk dilakukan karena tubuh yang kita miliki sangat berharga. Mengubah pola makan menjadi lebih sehat biasanya dilakukan oleh orang-orang untuk mendapatkan manfaat tersebut, salah satunya dengan melakukan diet golongan darah. Diet yang sempat tenar beberapa Read more
7697 Views 
Razan Izazi • April 29, 2021 Ini Cara dan Menu Diet DEBM yang Benar untuk Pemula
Saat ini ada banyak jenis diet yang dapat dilakukan untuk mencapai berat badan yang ideal. Namun, kebanyakan diet pasti memberikan berbagai pantangan jenis makanan yang boleh atau tidak boleh kamu konsumsi. Tak hanya itu, beberapa program diet bahkan membatasi waktu makan serta porsi makan, sehingga Read more
2734 Views Razan Izazi • April 26, 2021 7 Variasi Menu Diet Keto Seminggu yang Bisa Kamu Coba
Beberapa tahun belakangan ini istilah diet keto sedang cukup populer. Terutama di kalangan pemerhati kesehatan dan orang-orang yang ingin menurunkan berat badan. Diet keto dianggap sebagai salah satu cara yang ampuh untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Oleh karena itu, banyak orang yang langsu Read more
14785 Views Razan Izazi • April 26, 2021 5 Menu Diet Sehat yang Murah untuk Mengurangi Berat Badan
Memiliki tubuh dan berat badan ideal tentu menjadi impian banyak orang. Namun, kebiasaan sehari-hari dan pola makan yang tidak sehat terkadang selalu menjadi kendala untuk memiliki berat badan yang ideal. Tidak hanya berdampak pada penampilan, berat badan yang ideal dan menerapkan pola hidup yang se Read more
4934 Views Razan Izazi • April 26, 2021 Cara Diet OCD yang Benar, Manfaat dan Efek Sampingnya
Memiliki berat badan ideal kerap kali menjadi keinginan banyak orang. Pasalnya, memiliki berat badan yang ideal tidak hanya berpengaruh pada bentuk tubuh, namun juga kesehatan secara keseluruhan. Tak jarang juga, banyak orang melakukan berbagai cara agar mendapatkan berat badan yang ideal, salah sat Read more
2666 Views Razan Izazi • April 26, 2021 Macam-macam Diet untuk Mengurangi Berat Badan dan Kesehatan
Memiliki berat badan yang ideal menjadi impian banyak orang. Pasalnya, berat badan yang ideal tidak hanya berdampak pada bentuk tubuh, tetapi juga pada kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara untuk mendapatkan berat badan yang ideal adalah dengan melakukan diet. Namun, diet harus dilakukan den Read more
3075 Views 
Riza Dian Kurnia • April 7, 2021 25 Cara Diet yang Sehat, Cepat Turunkan Berat Badan!
Memiliki tubuh yang ideal merupakan dambaan semua orang, baik laki-laki maupun perempuan. Pasalnya, berat badan yang berlebih tak hanya membuat penampilan kurang baik, namun juga berisiko menimbulkan berbagai jenis penyakit. Berat badan yang berlebih dapat memicu obesitas atau kegemukan yang berpote Read more
9702 Views Riza Dian Kurnia • April 6, 2021 18 Manfaat Kolagen untuk Kesehatan, Tak Cuma Kulit
Di tengah berbagai kontroversi tentang klaim berlebihan hingga efek samping dari minuman suplemen kolagen, sejatinya kolagen atau collagen adalah salah satu jenis protein yang terbuat dari asam amino yang sangat dibutuhkan dan memiliki ragam manfaat bagi kulit dan tubuh. Keberadaan kolagen mencapai Read more
15277 Views Riza Dian Kurnia • January 31, 2021 23 Manfaat Minum Air Putih Hangat Bagi Kesehatan
Tidak banyak orang yang tahu bahwa minum air putih hangat setiap hari ternyata membawa dampak yang sangat baik bagi kesehatan. Sayangnya, beberapa orang justru mengawali hari dengan minum teh atau kopi hangat, bukan air putih. Bahkan sebagian yang lain lebih menyukai air putih dingin ketimbang air p Read more
7559 Views 
Yogarta Awawa • January 18, 2021 32 Makanan untuk Diet Sehat yang Tetap Enak buat Dinikmati
Makanan untuk diet sehat? Memiliki tubuh ideal tentu menjadi idaman banyak orang. Salah satunya dengan menjaga pola makan atau diet. Tapi banyak orang yang merasa tersiksa karena harus menahan keinginannya untuk memakan suatu makanan. Biasanya makanan yang harus dihindari saat diet yakni tidak mengo Read more
